Yoga Cat Journal 猫ヨガ日記
Selected morning yoga from the world
Saturday, May 21, 2016
Power Yoga with Bryan Jones ブライアン・ジョーンズ先生のパワーヨガ
本日はブライアン・ジョーンズ先生のパワーヨガ。
自分で息をスーハーしながらマイクに話しているので呼吸もシンクロしながらたっぷり汗をかくヨガシーケンスです。
He reminds to breathe all the time. Good video to be sweat.
Power Yoga with Bryan Jones
Down-cat.....(ダウン・キャット)
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